JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT Gym Workout Planner & Gym Log Tracker - Δοκιμάστε το δωρεάν!

Ο απόλυτος σύντροφος προπόνησης σας περιμένει! Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας και κατακτήστε τους στόχους γυμναστικής σας χωρίς κόπο με το JEFIT, την κορυφαία εφαρμογή παρακολούθησης προπόνησης. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος επαγγελματίας, το JEFIT έχει την πλάτη σας. Με τη μεγαλύτερη βιβλιοθήκη ασκήσεων στην αγορά, με περισσότερες από 1400 ασκήσεις και χιλιάδες προκατασκευασμένες ρουτίνες προσαρμοσμένες στην πρόοδό σας.

Σχέδιο προπόνησης & εφαρμογή παρακολούθησης καταγραφής γυμναστηρίου

• Παρακολουθήστε την πρόοδο της άρσης βαρών, τις ασκήσεις καταγραφής, τα σετ, τις επαναλήψεις και τα βάρη με την εφαρμογή παρακολούθησης προπόνησης JEFIT.

• Προσαρμόστε το πρόγραμμα προπόνησής σας στο γυμναστήριο ή επιλέξτε από προκατασκευασμένες επιλογές προσαρμοσμένες στους στόχους και το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης.

• Δημιουργήστε γρήγορες προπονήσεις με βάση τη διάρκεια ή την ομάδα μυών με ένα μόνο πάτημα. Αποθηκεύστε και παρακολουθήστε τις προπονήσεις στο γυμναστήριο χωρίς κόπο.

• Αποκτήστε πρόσβαση σε μια πλήρη σειρά εργαλείων bodybuilding για ολοκληρωμένη παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης και εξέλιξη της μυϊκής δύναμης με το πρόγραμμα παρακολούθησης προπόνησης.

Wear OS Integration

• Παρακολουθήστε απρόσκοπτα τις προπονήσεις με το Wear OS για μέγιστη άνεση κατά τη διάρκεια των προπονήσεων σας.

• Απολαύστε ευελιξία με ανεξάρτητη αναζήτηση άσκησης και άμεση εκκίνηση, ιδανική για προπονήσεις εν κινήσει.

• Προσαρμόστε τη ρουτίνα σας οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε με το Wear OS.

• Κάντε εναλλαγή μεταξύ των κιλών και των κιλών χωρίς κόπο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

• Αυτόματος συγχρονισμός δεδομένων με τον λογαριασμό της εφαρμογής σας στο Wear OS για απρόσκοπτη παρακολούθηση.

1400+ Ασκήσεις & 850+ ρουτίνες προπόνησης

• Αποκτήστε πρόσβαση σε βίντεο ασκήσεων HD και οδηγίες για ολοκληρωμένη καθοδήγηση κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.

• Παρακολουθήστε εύκολα την πρόοδο της άρσης βαρών με τον ιχνηλάτη άσκησης για ακριβή παρακολούθηση.

• Δημιουργήστε και καταγράψτε ασκήσεις σε οποιαδήποτε ρουτίνα προπόνησης για μια εξατομικευμένη εμπειρία προπόνησης στο γυμναστήριο με το πρόγραμμα παρακολούθησης προπόνησης.

• Εξερευνήστε διάφορες ασκήσεις για προπονήσεις στο σπίτι και στο γυμναστήριο, με τη λειτουργία αυτόματης αναπαραγωγής για οικιακές ασκήσεις.

• Μείνετε ενημερωμένοι με νέες προπονήσεις για συνεχή ποικιλία και αποτελεσματικότητα.

Active Fitness Community

• Συνδεθείτε με 12 εκατομμύρια+ χρήστες γυμναστηρίου στην κοινότητα JEFIT για υποστήριξη bodybuilding και κίνητρο προπόνησης.

• Καταγράψτε κάθε σετ και μοιραστείτε την πρόοδο της προπόνησης με φίλους χρησιμοποιώντας την εφαρμογή σχεδιασμού προπόνησης στο γυμναστήριο.

• Λάβετε βοήθεια από προσωπικούς εκπαιδευτές μέσω της εφαρμογής σχεδιασμού προπόνησης στο γυμναστήριο.

• Μοιραστείτε σχέδια προπόνησης και γευμάτων με την κοινότητα για συμβουλές από φίλους της φυσικής κατάστασης.

• Εγγραφείτε στο Strength & Fitness Challenge για να διαγωνιστείτε και να αποκτήσετε κίνητρο με την εφαρμογή σχεδιασμού προπόνησης στο γυμναστήριο.

Ξεκινήστε το ταξίδι γυμναστικής σας σήμερα με τον προγραμματιστή παρακολούθησης ημερολογίων γυμναστηρίου JEFIT! Κάντε λήψη τώρα και απελευθερώστε πλήρως τις δυνατότητές σας.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

• Ιστότοπος: https://www.jefit.com/

• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp

• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/

• Twitter: https://twitter.com/JefitInc

• Υποστήριξη: support@jefit.com